Parfois, un mot suffit pour changer notre regard sur nous-mêmes
Parfois, un mot suffit pour changer notre regard sur nous-mêmes
Retour sur un atelier où les mots sont devenus de véritables ressources pour renforcer la confiance en soi et continuer à avancer sur son chemin.
Quand les mots deviennent des ressources : retour sur notre atelier “Confiance en soi”
Le samedi 14 mars, nous nous sommes retrouvées au Café Solidaire de Haguenau pour un atelier dédié à la confiance en soi, avec un support aussi simple que puissant : le jeu du Scrabble ♟️🔤
Nous étions trois femmes réunies autour de cette invitation : prendre un temps pour soi, explorer les mots et renforcer la confiance nécessaire pour continuer le chemin commencé en début d’année.
Très vite, une belle synergie s’est installée entre nous. L’écoute, la bienveillance et l’authenticité des échanges ont permis de créer un véritable espace de partage, où chacune a pu s’exprimer librement et se reconnecter à ses ressources 🤝✨
Des mots pour se reconnecter à soi
À travers le jeu et les échanges, chacune a fait émerger un mot ressource, un mot qui résonne particulièrement avec son chemin du moment.
💫 Accueil
S. est dans une phase de guérison intérieure. Elle choisit d’accueillir ce qui vient, sans se laisser enfermer dans les croyances ou les blessures du passé. Une invitation à faire davantage confiance à la vie et aux rencontres.
💛 Aimer
Pour M., ce mot signifie s’aimer soi-même tout en s’autorisant à aimer les autres : partager son expérience, ouvrir le dialogue, faire confiance et accueillir la richesse des rencontres.
🌟 Fierté
Un mot puissant qui invite à reconnaître ses réussites et à prendre pleinement conscience de sa capacité à mener plusieurs projets tout en y mettant de la joie et du plaisir. Faire confiance au chemin parcouru et aux actions engagées.
Ces mots sont devenus des repères intérieurs, des ressources sur lesquelles chacune pourra s’appuyer pour la suite de son parcours 🌱
Passer de la prise de conscience à l’action
Pour prolonger ces prises de conscience, chacune a également tiré une carte défi, une invitation à poser une action concrète dans les jours ou semaines à venir :
⚡ préserver son énergie
🌱 oser expérimenter de nouvelles actions
🤝 continuer à se rendre utile aux autres
Autant de petits pas qui permettent de transformer les réflexions en mouvement et en expérience.
La puissance des mots
Cet atelier nous rappelle combien les mots peuvent être de précieux alliés. Ils permettent de mettre en lumière ce qui est déjà là, de clarifier nos intentions et de soutenir notre chemin avec plus de confiance ✨
Prendre le temps de se reconnecter à ses ressources, partager avec d’autres et oser poser un premier pas… voilà souvent ce qui permet aux transformations de commencer.
Et si c’était votre tour ?
Si vous ressentez le besoin de reprendre confiance en vous, en la vie et en l’autre, sachez que vous n’avez pas à avancer seul·e sur ce chemin.
Nos ateliers sont des espaces bienveillants pour se reconnecter à ses ressources, déposer ce qui pèse et retrouver l’élan d’agir à son rythme 🌿
👉 Vous souhaitez en savoir plus ou participer à un prochain atelier ?
Nous serons ravis d’échanger avec vous. Contactez-nous pour découvrir les prochaines rencontres et trouver celle qui vous correspond.
contact@yaplu-k.org
👉Parfois, un simple mot peut devenir une ressource précieuse pour continuer à avancer avec confiance.
Parce que chacun.e porte déjà en lui les ressources pour avancer 🌻
Christelle
