Se reconnecter à ce que l’on aime

Se reconnecter à ce que l’on aime

🌸 Est-ce que vous aussi, à l’approche de la nouvelle saison… ?

Vous ressentez le besoin de faire le grand ménage — physiquement, mais aussi dans vos idées, vos relations… — et de démarrer de nouveaux projets ?
Parce qu’ici, ça fuse dans tous les sens ✨

🌿 Se reconnecter à ce que l’on aime

Pour éviter de se perdre dans de nombreux projets qui n’aboutiront pas, et qui nous auront coûté beaucoup de temps ⏳, d’énergie 🔋, et peut-être même d’argent 💸, mon conseil est de se reconnecter à ce que l’on aime vraiment.

Cela permet ensuite de prioriser ses idées/projets, voire de les adapter :
à soi-même, à son fonctionnement (car personne ne fonctionne de la même manière), à son rythme de vie, à ce qui nous fait vibrer et nous donne envie de nous lever le matin ✨

🎨 Un exemple concret

J’ai très envie de reprendre une activité artistique ou d’art manuel, appelez cela comme vous le souhaitez.

Mais mes semaines sont déjà bien chargées entre :

• mon job salarié 💼
• mes visios le soir pour vous accompagner avec la méthode Ikigaï 💻
• mes autres activités
• et bien sûr, ma vie personnelle et le quotidien à gérer 🏡

La créativité et la sensibilité au “beau” font partie de moi, et j’en ai besoin pour m’évader, me relaxer 🌿

Mais les journées ne sont pas extensibles, et les “il faut” prennent déjà beaucoup de place…

❓ Comment faire pour intégrer ce que l’on aime dans un agenda déjà bien rempli ?

Tout “simplement” en trouvant d’autres manières de les intégrer dans ce qui existe déjà.

Pour continuer sur le même exemple :
pour le moment, je place ma créativité et mon sens de l’esthétique au jardin 🌱
(taille des arbres, réflexion sur la future disposition du potager, création d’un coin fleuri…).

J’y retrouve la même satisfaction qu’après avoir passé 3h les mains dans l’argile — peut-être même encore plus, grâce au grand air 🍃

Ma créativité, je l’utilise aussi :

• dans mon travail, en mettant en place de nouveaux process et en cherchant des améliorations du quotidien 💡
• dans mes accompagnements, car chacun est unique : il y a toujours une part d’improvisation et d’adaptation ✨

Je songe également à vous la partager lors d’ateliers en présentiel…
mais pour l’instant, ce n’est encore qu’une idée 😉

🌈 Pour aller plus loin

Si vous souhaitez, vous aussi :

• vous reconnecter à ce que vous aimez 💛
• trouver votre rythme dans ce monde de brutes
• remettre du fun et de la passion dans votre quotidien 🎉

Alors le coaching Ikigaï est fait pour vous !

👉 Intéressé(e) ? Vous souhaitez en apprendre davantage ?
N’hésitez pas à en parler à l’un des membres de l’association 🤝

✍️ Stéphanie SCHULLER pour YA’PLU-K (mars 2026)